선배들이 추천하는 '수능 긴장 푸는 법' 1위는?

머리를 짓누르는 수능 긴장을 어떻게 풀어야 하나?

취업포털 커리어가 대학생 645명을 대상으로 '수능 긴장 푸는 비법'에 관한 설문조사를 실시한 결과, 1위에는 '간단한 스트레칭 하기'(22%)가 꼽혔다.


이어 2위는 '화장실 미리 다녀오기'(16.1%), 3위 '좌우명을 속으로 뇌이며 마인드컨트롤 하기'(14.9%), 4위 '수능이 끝난 후 할 일을 상상하기'(14.3%), 5위 '시험 시작 전 껌이나 견과류 씹기'(13.8%), 6위 '복식호흡으로 긴장 조절하기'(9.5%), 7위 '따뜻한 차 마시기'(9.1%) 순이었다.

선배들이 꼽은 '수능 당일 챙겨두면 꼭 도움되는 준비물'도 있었다.

가장 많은 대학생 선배들은 응시생 후배들에게 '열량보충용 간식(두유, 견과류 등)'(31.2%)을 챙겨 가라고 주문했다.

이 외에도 '앞머리 흘림 방지용 머리띠'(19.2%), '집중력을 키워주는 귀마개'(15.2%), '따뜻한 차'(13.3%), '폭신한 방석'(11.2%), '편안한 트레이닝 바지'(9.5%) 등을 추천했다.

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