스트레칭하는 '러닝 전도사' 안정은 고수. 이우섭 기자"엄마가 행복해야, 아이도 행복해요."한국의 러닝 열풍을 선도한 '러닝 전도사' 안정은 고수(高手). 안 고수는 러닝의 즐거움을 알리고, 건강한 달리기 문화 확산을 위해 누구보다 적극적으로 움직여 왔다.
사실 안 고수는 러너이기 전에 두 아이의 엄마다.
언제나 밝은 에너지로 사람들에게 다가가지만, 워킹맘으로 살아가는 일상이 결코 쉬운 것만은 아니다.
그럼에도 안 고수는 같은 고민을 안고 살아가는 엄마들에게 꼭 전하고 싶은 이야기가 있다고 했다. '페이스메이커'를 통해 자신의 일상을 들려줬다.
"달리기는 매일 해요. 주로 아침에 달리는 걸 좋아해요. 달리고 집에 돌아가면 아이들을 돌봐요. 이후에 강의, 미팅, 촬영 등 업무를 봐요. 저녁에는 다시 아이들과 시간을 보내고요."안 고수의 하루에는 쉴 틈이 없다. 러닝 관련 강연 활동은 물론이고, 책을 6권이나 집필한 작가의 삶도 살고 있다.
이뿐만이 아니다. 러닝 이벤트 전문 기업 '런더풀' 대표로 다양한 행사를 기획·운영 중이고, 서울시가 개최하는 '유아차 런' 홍보대사로도 활동 중이다.
여기에 두 딸의 엄마 역할까지 더해진다. 몸이 두 개라도 부족할 만큼 일상이 바쁘다.
인터뷰하는 안정은 고수. 이우섭 기자워킹맘으로서 고충은 없을까. 안 고수는 웃으며 솔직한 속내를 털어놨다.
"애로사항 많죠. 정말 힘들어요. 저는 상당히 계획적인 사람이었는데, 아이를 키우다 보면 계획대로 되는 일이 거의 없더라고요."예상치 못한 변수는 늘 찾아온다. 육아와 일을 병행하다 보면 자신만의 시간을 확보하기 쉽지 않다.
그래도 포기하지 않는 이유가 있다. 아이들에게 자신의 진짜 모습을 보여주기 위해서다.
"아이들이 나중에 엄마를 떠올렸을 때 '좋아하는 일을 열심히 하는 사람', 끝까지 포기하지 않는 사람', '묵묵히 뒤에서 응원해 준 사람'으로 기억했으면 좋겠어요."두 딸은 안 고수가 달리는 가장 큰 원동력이 됐다. 그래서 아이들과 함께 운동할 수 있는 문화를 만들려고 노력 중이다. 출산 후에는 유아차 러닝 크루 '캥거루 크루'를 만들었다. 또 서울시 유아차 런 홍보대사로 활동하며 가족 전체가 즐길 수 있는 러닝 문화를 전파 중이다.
안 고수는 아이들과 함께 달리면 더 행복하다고 강조한다.
"첫째 아이에게 '달리기하러 가자'고 말하면 바로 벌떡 일어나요. 달리는 도중에도 옆 사람들에게 '힘내세요'라고 외치더라고요. 함께 응원하는 즐거움, 피니시 라인을 넘을 때의 즐거움을 아이가 꼭 알면 좋겠어요."
SNS 캡처
무엇보다 자신의 삶을 잠시 뒤로 미뤄둔 워킹맘들이 다시 '나 자신'을 찾기를 바란다. 그래서 '러닝'을 추천한다. 달리기를 통해 삶을 회복한 경험이 있기 때문이다.
"달리기는 '엄마 안정은' 이전에 '사람 안정은'으로 남을 수 있게 도와줬어요. 육아하다 보면, 어느 순간 '나'라는 사람이 사라진 것 같은 기분이 들어요. 우울해질 때도 있어요. 그런데 잠깐 달리고 집에 돌아가면 다시 저 자신을 찾게 되더라고요."거창하지 않아도 된다. 하루 30분이어도 충분하다고 강조한다.
"엄마의 행복이 결국 가족의 분위기가 되더라고요. 잠깐 30분이라도 달려보시면 좋겠어요. 시간을 쓰는 게 아니라 나를 되찾는 시간이에요. 자신을 찾을 수 있는 유일한 창구가 되는 것 같아요."
인터뷰 중인 안정은 고수. 이우섭 기자안 고수는 더 많은 워킹맘들이 아이는 물론, 자신의 행복까지 돌볼 수 있도록 응원하고 있다. 엄마로서도, 직장인으로서도 역할을 해내야 하는 워킹맘들이 행복을 잃지 않아야 한다고 강조한다.
'엄마 안정은'에게 러닝의 의미는 남다르다. 엄마라는 이름 뒤에 가려졌던 '나 자신'을 다시 발견하는 매개체다. 그리고 더 행복한 엄마가 되어 아이들과 함께 성장해 나가는 방법이다.
"엄마가 행복해야 해요."이 말에는 오늘도 가족을 위해 묵묵하게 달리고 있는 수많은 엄마 향한 진심 어린 응원이 담겨 있다.